Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2020
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1578 kkal
|
Lemak: 50,67g | Prot: 86,60g | Karb: 185,77g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Covo Schweinsohren Zartbitter. Makan Siang: Lidl Hänchenbrust, Tegut… Protein-Pasta Rote Linsen Spaghetti. Makan Malam: Döner Kebab. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NadiniKisu
|