Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2020
|
107,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2569 kkal
|
Lemak: 105,89g | Prot: 143,03g | Karb: 219,99g.
Makan Pagi: Останкино Простокваша Термостатная, Красный Октябрь Конфеты Золотое Суфле, Творог 5%, Банан. Makan Siang: Макдоналдс Пирожок Пряное Яблоко . Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Лэнд Салат Овощной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Camilan/Lainnya: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Просекко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Красная Икра Икра Кеты. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sashax77
|