Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2020
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1323 kkal
|
Lemak: 56,30g | Prot: 60,37g | Karb: 145,88g.
Makan Pagi: Milbona Bio Cremiger Joghurt Mild, DM Bio Cornflakes Ungesüßt, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Ener Bio Leinsamen, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Kaffee, Hafer, Pomelo, Alpro Soya Soya Original. Makan Siang: Choco Edition Edel-Zartbitter Schokolade 72%, Schneekoppe Rote-Bete Gemüsesaft, Valbonta Grana Padano, Kania Gemüse-Brühe, Zucchini, Braune Champignons (Italienische Crimini), Lauchzwiebeln, Möhren, Brokkoli, Knoblauch, Tomaten, Olivenöl, Chef Select Tagliolini. Makan Malam: Bangs Ingwer Shot, Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Krone Fisch Rollmops. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trixi van Bommel
|