Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2020
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2181 kkal
|
Lemak: 92,81g | Prot: 50,42g | Karb: 275,86g.
Makan Pagi: Mangos, Seitenbacher Fünf-Grund-Mischung, K-Bio Agavendicksaft, Chiquita Banane, Alpro Soya Vanille, Alnatura Hafer Crunchy Schoko. Makan Siang: Block House Chili Sauce, Seitenbacher Bio Basisöl, Kaufland Bio Toast-Brötchen Roggenmisch, Frosta Gemüsepfanne Asia Curry, Vivera wie Fischstäbchen. Makan Malam: Bonduelle Kichererbsen , Hans im Glück Süsskartoffelpommes, Maisel's Weisse Alkoholfrei, Olivenöl, Iglo Gemüse Burger, Aldi Laugenbrötchen , Alnatura Vegane Mayo ohne Ei. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChrisLindström
|