|
Imc - 28,6 surpoids
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
717 kkal
|
Lemak: 19,36g | Prot: 53,21g | Karb: 83,95g.
Makan Pagi: Café, Jean Hervé Sirop d'agave, Quaker Flocons d'avoine (40g), Citron, Figues Sèches, Santal Lait d'amande Saveur Cannelle. Makan Siang: Champignons, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Lapin, Bridelight Camembert 5%. Camilan/Lainnya: Carrefour Amandes, Pomme, Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C-lia13
|