Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2020
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1310 kkal
|
Lemak: 69,11g | Prot: 34,98g | Karb: 138,35g.
Makan Pagi: Sibylla Френч-Дог, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Чай с Лимоном, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Соленые Огурцы с Укропом, Картофельная Запеканка с Грибами. Makan Malam: Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Шарлотка с Яблоками. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan coba.punk
|