|
Тьфу тьфу тьфу, чтоб не сглазить
|
121,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 41,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1281 kkal
|
Lemak: 53,99g | Prot: 37,55g | Karb: 163,99g.
Makan Pagi: ВкусВилл Белые Грибы Маринованные, Kuhne Соус Релиш с Огурцами и Горчицей, Хлеб, Вареное Яйцо. Makan Siang: ВкусВилл Финиковый Сироп, Кофе, Рисовая Мука. Makan Malam: Житница Здоровья Котлеты Гороховые, Сыктывкархлеб Булка с Отрубями без Сахара, Огурец (с Кожурой), Щи с Мясом. Camilan/Lainnya: Сметана 20%, Фермерский Продукт Творог 18%, Семга Слабосоленая, Венигрет, Хлеб, Сасси, ВкусВилл Финиковый Сироп, Чай, Рисовая Мука. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|