Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2020
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1298 kkal
|
Lemak: 61,86g | Prot: 67,66g | Karb: 120,13g.
Makan Pagi: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Hochland Плавленный Сыр, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Красный Лук, Растительное Масло, Болгарский Перец. Makan Malam: Якитория Кайсэн Маки Агэ, Якитория Соевый Соус, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Trec Nutrition Whey 100. Camilan/Lainnya: Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 8Leelove8
|