Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2020
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1171 kkal
|
Lemak: 62,72g | Prot: 44,71g | Karb: 110,54g.
Makan Pagi: Перекресток Круассан с Шоколадом , Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Апельсин, Ашан Сыр Мягкий , Салат Овощной с Маслом, Хлебец, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Яичница, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая. Camilan/Lainnya: Три Правила Домашний Компот. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мадам сурко
|