Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2020
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1493 kkal
|
Lemak: 66,40g | Prot: 58,86g | Karb: 170,49g.
Makan Pagi: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Суп с Клецками. Makan Malam: Растительное Масло, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Ферреро Тик Так, Пестравка Ряженка 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Виктория Боева 92
|