Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2020
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1907 kkal
|
Lemak: 79,67g | Prot: 77,57g | Karb: 230,79g.
Makan Pagi: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Лакомства для Здоровья Живые Конфеты Мармелад в Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Яблоко Голден. Makan Siang: Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Выборжец Томаты Свежие, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Makan Malam: Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Салат с Крабовыми Палочками, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью. Camilan/Lainnya: Мандарины, Яблоко, Лакомства для Здоровья Живые Конфеты, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Лакомства для Здоровья Живые Конфеты Мармелад в Шоколаде, Фруто Няня Пюре Салатик из Фруктов, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata$17
|