Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2020
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1288 kkal
|
Lemak: 47,25g | Prot: 43,17g | Karb: 181,13g.
Makan Pagi: Рататуй, Формула Успеха Печенье Сахарное с Кунжутом, Яблоко Зеленое, Пятерочка Киви, Good Food Инжир Сушеный, Кофе с Молоком, Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Агуша Кефир 3,2%. Makan Siang: Петелинка Перепелиное Яйцо, Мангостан, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Good Food Инжир Сушеный, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Пятерочка Банан, Картофельная Запеканка с Фаршем. Makan Malam: Мёд, Магнит Грейпфрут. Camilan/Lainnya: От Мартина Семечки Отборные. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|