Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2020
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1307 kkal
|
Lemak: 50,95g | Prot: 101,18g | Karb: 111,85g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 3,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Свиная, Макароны Отварные. Makan Malam: Макароны Отварные, Вкуснотека Соус Кисло-Сладкий, Пава Пава Гуляш из Индейки. Camilan/Lainnya: Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Чудо Творожок. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan delvikt
|