Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2020
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1372 kkal
|
Lemak: 44,94g | Prot: 119,88g | Karb: 127,49g.
Makan Pagi: Тыквенные Семечки, Манная Крупа, Сушеная Клюква, Курага, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Молочный Мир Творог 5%. Makan Siang: Свекла Вареная, Оливковое Масло, Barilla Макароны, Сыр Маасдам, Куриная Грудка, Лук, Кетчуп, Яйцо. Camilan/Lainnya: Exponenta High-Pro, Красное Яблоко, Грейпфрут. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna160789
|