Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2020
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1076 kkal
|
Lemak: 24,90g | Prot: 76,71g | Karb: 140,63g.
Makan Pagi: Куриное Филе Жареное без Масла, Геркулес Моментальная Овсяная Каша Малина с Молоком. Makan Siang: Будьте Здоровы Воздушный Рис, Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. Makan Malam: Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%, Подсолнечное Масло, Помидоры. Camilan/Lainnya: Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K@TeRiN@PL
|