Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2020
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1677 kkal
|
Lemak: 79,19g | Prot: 91,07g | Karb: 158,93g.
Makan Pagi: Хурма, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин с Сыром. Makan Siang: Яблоко, Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Гречка Отварная. Makan Malam: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свекла со Сметаной, Свинина Запеченая. Camilan/Lainnya: Активия Йогурт Натуральный, Микоян Колбаса Куриная, Хлеб Зерновой. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светличок81
|