Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2020
|
48,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1079 kkal
|
Lemak: 47,56g | Prot: 53,90g | Karb: 111,99g.
Makan Pagi: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Рафинад, Tuc Крекер со Вкусом Пиццы, Tuc Крекер. Makan Siang: Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Жареные), Жареная Картошка. Makan Malam: Tuc Крекер, Вареное Яйцо, Сахар, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб, Liebendorf Сыр Тильзитер 45%. Camilan/Lainnya: Конти Умка с Ирисом, Красный Октябрь Сливочные Батончики, Рафинад, Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|