Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2020
|
46,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
372 kkal
|
Lemak: 17,48g | Prot: 41,40g | Karb: 10,71g.
Makan Pagi: 黃酒, 雞胸肉, 萵苣. Camilan/Lainnya: costco 越南-科克蘭香烤綜合堅果. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yu Huan
|