Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2020
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
509 kkal
|
Lemak: 18,29g | Prot: 15,94g | Karb: 69,18g.
Makan Pagi: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебец, Рис Вареный. Makan Siang: Капустный Салат, Рис Вареный. Makan Malam: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Травяной Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Plotnikovazs
|