Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2020
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1487 kkal
|
Lemak: 71,54g | Prot: 112,49g | Karb: 96,80g.
Makan Pagi: 全聯 輕乳酪蛋糕, 甜不辣. Makan Siang: 白切雞. Makan Malam: 冬瓜茶. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a1122lisa
|