Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2020
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 51,24g | Prot: 61,07g | Karb: 169,00g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Mixbar Козинак Подсолнечный, Карусель Безе, Бефстроганов, Макароны Отварные. Makan Malam: Мясновъ Йогурт Вишня-Черешня 0,1%. Camilan/Lainnya: Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Санта Бремор Икра Мойвы , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dgu0409
|