Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2020
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 28,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
447 kkal
|
Lemak: 9,29g | Prot: 29,76g | Karb: 59,75g.
Makan Pagi: Canto de Minas Creme de Ricota Light, Visconti Torrada Integral. Makan Siang: Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Longo, Cozido), Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Camilan/Lainnya: Imperatriz Pão de Queijo. lagi...
|
Kehilangan 2,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bruninhu marsan
|