Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2020
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 27,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
870 kkal
|
Lemak: 50,20g | Prot: 50,75g | Karb: 62,28g.
Makan Siang: Banha de Porco
, Peito de Frango, Morangos, Alface, Abóbora, Abóbora Cabotia, Omelete. Makan Malam: Banha de Porco
, Morangos, Alface, Omelete, Jiló. Camilan/Lainnya: Morangos. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mirianlup
|