Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2020
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1547 kkal
|
Lemak: 56,94g | Prot: 39,06g | Karb: 225,55g.
Makan Pagi: Творог 18%, Сыр Российский, Сушка, Чай Несладкий. Makan Siang: Lukas Круассан с Вишней, Жирные Сливки, Чай, Хлеб из Цельной Пшеницы, Хлеб Бородинский, Сало, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Картофель Отварной. Makan Malam: Картофель Отварной, Каша Рисовая. Camilan/Lainnya: Фрукты Мандарины, Банан, Сушка, Красное Яблоко. lagi...
|
|
1428 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 26 menit, Istirahat - 15 jam dan 34 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katerina III
|