Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2020
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1690 kkal
|
Lemak: 79,86g | Prot: 132,43g | Karb: 125,71g.
Makan Siang: Ovo Cozido, Feijão Carioca, Peito de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Milho Verde Cozido, Hortifruti Manga Tommy, Mamão Papaia. Makan Malam: Castanhas de Caju Torradas sem Sal. Camilan/Lainnya: Tenda Árabe Pão Árabe, Zaffari Hamburguer, Seara Presunto Cozido, President Queijo Prato. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annekarolineps
|