Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2020
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1179 kkal
|
Lemak: 69,55g | Prot: 46,28g | Karb: 95,07g.
Makan Pagi: Песочное Печенье, Апельсин, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Майонез, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жаренная Рыба. Makan Malam: Яичница, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Ростагроэкспорт Компот Вишневый, Виноград. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мадам сурко
|