Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2020
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1203 kkal
|
Lemak: 45,74g | Prot: 66,32g | Karb: 138,72g.
Makan Pagi: Sonnenblumenkernbrötchen, Jeden Tag Imkerhonig, Frau Antje Butter, Stockmeyer Herzhafte Edelsalami Geräuchert. Makan Siang: Croutons, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Eisbergsalat, Ofengemüse, Landjunker Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Eisbergsalat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Ofengemüse, Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Orangen, Kaki. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Teddy1974
|