Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2020
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1698 kkal
|
Lemak: 136,46g | Prot: 90,79g | Karb: 36,57g.
Makan Pagi: Миндаль, Фундук, Ветчина, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Квашеная Капуста, Бекон, Сало, Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима). Makan Malam: Ятрань Сосиски Дитячі, Свиная Отбивная, Цветная Капуста, Брокколи, Фундук, Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Екатерина ya
|