Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
catty-09
Jurnal
29 Jan 20
Jurnal catty-09, 29 Jan 20
Profil catty-09
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2020
81 kg
Sejauh ini Berkurang:
5,7 kg
.
Sisa:
25 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 29 Januari 2020:
458 kkal
Lemak: 13,79g | Prot: 21,29g | Karb: 60,02g.
Makan Pagi:
Жареное Яйцо без Жира, Русский Хлеб Булочки Гречневые.
Camilan/Lainnya:
Кофе, Адреналин Раш Энергетик.
lagi...
2305 kkal
Latihan:
Hula Hoop - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 9 jam.
lagi...
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan catty-09
Lihat Riwayat Lengkap