Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2020
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,9 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1819 kkal
|
Lemak: 55,00g | Prot: 113,46g | Karb: 213,14g.
Makan Pagi: Сахар, Каша Пшенная на Воде. Makan Siang: Рагу с индейкой. Makan Malam: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Binasport WPC 80, Восход Хлеб на Сыворотке , Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Sen Soy Фунчоза Вареная, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Чудесный Край Хлебные Палочки со Вкусом Сыра . Camilan/Lainnya: Мое Любимое Лето Творог 0,5%, Волжаночка Ряженка 2,5%, Сахар, Киндер Молочный Ломтик, Lifely Крекер с Кунжутом и Семенами Льна. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masyane4ka34
|