|
👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Mittwoch 👍
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
960 kkal
|
Lemak: 42,91g | Prot: 41,18g | Karb: 101,15g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Kiwi, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Käse, Kaffee, Kirschmarmelade, Erdbeermarmelade, Mischkornbrot. Makan Siang: Edeka Delikatess Schinkenwürfel, DM Bio Tomatensoße Klassik , Spaghetti. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernesto.julian1
|