Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2020
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1268 kkal
|
Lemak: 62,90g | Prot: 72,40g | Karb: 104,47g.
Makan Pagi: Кофе, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Геркулес Геркулес Монастырский , Сыр Маасдам, Верный Багет Фитнес, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Свекла Вареная, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Говядина Тушеная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Makan Malam: Чай, Говядина Тушеная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Camilan/Lainnya: Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный), Слойка с Яблоком, Кофе. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анна Алексашкина
|