Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2020
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1825 kkal
|
Lemak: 81,96g | Prot: 118,46g | Karb: 157,63g.
Makan Pagi: Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Глобус Молоко 3,2%, Багет, Schonfeld Сыр Творожный Сливочный, Капучино, Дымов Индейка Варено-Копченая. Makan Siang: Багет, Гречка Отварная, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Петелинка Бедро Бескостное без Кожи Охлажденное . Makan Malam: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Гречка Отварная, Петелинка Бедро Бескостное без Кожи Охлажденное . Camilan/Lainnya: Lope-Lope Рисовые Палочки с Мёдом, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan леся 84
|