Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2020
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 51,50g | Prot: 81,34g | Karb: 130,59g.
Makan Pagi: 계란후라이, 비비고 고등어 시래기조림, 공기밥. Makan Siang: 머슬팜 컴뱃 프로틴바, 소반 크래미아 샐러드, 방울 토마토, 베스틱 닭가슴살 소시지 훈제맛, 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall). Camilan/Lainnya: 롯데마트 후라보노 . lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leekwangmin
|