Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2020
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1390 kkal
|
Lemak: 65,91g | Prot: 73,99g | Karb: 125,27g.
Makan Pagi: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Makan Siang: Печень куриная, Увелка Крупа Перловая в Пакетиках . Makan Malam: Помидоры, Простые Пельмени. Camilan/Lainnya: Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Переяславль Сыр Творожный с Зеленью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вятушка Творог 3%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катька0
|