Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2020
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2305 kkal
|
Lemak: 78,98g | Prot: 141,54g | Karb: 270,20g.
Makan Pagi: Пятерочка Груша Конференция, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Магнит Банан, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Авида Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе на Гриле, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Растительное Масло, Вареное Яйцо. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные. Camilan/Lainnya: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Пятерочка Груша Конференция, Большая Кружка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|