Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2020
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1880 kkal
|
Lemak: 78,95g | Prot: 88,23g | Karb: 203,11g.
Makan Pagi: Белый Рис (Длиннозерный), Магнит Банан, Просто Мёд, Вкусвилл Молоко 3,5%, Избенка Масло Сливочное Крестьянское. Makan Siang: ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, ВкусВилл Салат Айсберг, Избенка Молоко 3,4%. Makan Malam: Вкусвилл Йогурт Натуральный 2,1%, Избенка Творог Мягкий 4,5%, Магнит Яблоко. Camilan/Lainnya: Избенка Сывороточный Десерт Полба-Злаки, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью , Избенка Молоко 3,4%, Магнит Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Alexa
|