Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2020
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,9 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1053 kkal
|
Lemak: 45,02g | Prot: 57,31g | Karb: 100,03g.
Makan Pagi: Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Клуб Сыра Сыр Крымский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кефе Батон, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Ржаные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Свитлогорье Сыр Фету Мягкий , Салат с Курицей Грибами и Морковью, Свитлогорье Сыр Фету Мягкий . Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Голден, Рот Фронт Карамель Взлет, Snickers Snickers Криспер. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna6864
|