Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2020
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1250 kkal
|
Lemak: 67,81g | Prot: 68,54g | Karb: 94,13g.
Makan Pagi: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Папа Джонс Пицца Ветчина и Грибы. Makan Siang: Табрис Сибас на Мангале, Финик, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ginnimaxi
|