Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2020
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1417 kkal
|
Lemak: 119,67g | Prot: 68,62g | Karb: 19,64g.
Makan Pagi: Обычное Кофе, Оливковое Масло (Первого Отжима), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капуста, Яйцо, Легкий Майонез, Арла Сыр Натура Сливочный, Домик в деревне Сливки 20%. Makan Siang: Провансаль ЕЖК Майонез Постный, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Оливковое Масло (Первого Отжима), Арла Сыр Натура Сливочный, Агрокомплекс Сливочное Масло 82,5%, Огурец (с Кожурой), Стейк из Свинины или Котлета. Makan Malam: Midori Нори, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шампиньоны. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Марья__Моревна
|