Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2020
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
934 kkal
|
Lemak: 57,68g | Prot: 62,45g | Karb: 41,63g.
Makan Pagi: 사과. Makan Siang: 양배추, 청정원 구운마늘과 양파 토마토, CJ 더 건강한 그릴 비엔나, 양파, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 서울우유 슈레드 피자치즈, 삼겹살, 달걀, 찐 또는 삶은 새우. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 초코민트42
|