Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2020
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
975 kkal
|
Lemak: 44,91g | Prot: 70,73g | Karb: 72,00g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Salakis Feta Light, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Dolce Gusto Flat White. Makan Siang: Jeden Tag Fettarme Milch. Makan Malam: Knorr Blumenkohl Brokkoli Suppe, Edeka Mibell Sandwichscheiben mit Gouda Leicht. Camilan/Lainnya: Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Mibell Gouda Leicht. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zünti
|