Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2020
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2233 kkal
|
Lemak: 109,58g | Prot: 111,54g | Karb: 195,56g.
Makan Pagi: Sports Research Коллаген, Good Food Изюм Джамбо, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, SPAR Молоко 3,2%, Яйцо. Makan Siang: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Makan Malam: Лимонад, Якитория Санингуми Инари Гункан Сяке, Якитория Яки Унаги Рору (8), Якитория Унаги Филадельфия, Якитория Персона Грата, Якитория Роллы Блю Чиз. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lusielia
|