Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2020
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1082 kkal
|
Lemak: 35,98g | Prot: 87,99g | Karb: 111,47g.
Makan Pagi: Кокосовое Масло, Брокколи, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Хайнц Кетчуп Томатный, Великолукский Мясокомбинат Шейка Особая, Valio Сыр Ольтермани 17%, Куриное Филе. Makan Siang: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Семушка Тыквенные Семечки, Картофель Отварной, Вологодское Льняное Масло , Капуста, Пшеничный Хлеб, Доброфлот Селёдка Иваси. Camilan/Lainnya: Магнит Хурма. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dzhenya
|