Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2020
|
109,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
254 kkal
|
Lemak: 2,96g | Prot: 26,63g | Karb: 32,68g.
Makan Malam: 맛있닭 닭가슴살스테이크 오리지널, 오뚜기 칼로리를 줄인 케찹, 방울 토마토, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 배추, 대신 현미곤약밥. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan park seungbum
|