Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2020
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2449 kkal
|
Lemak: 129,42g | Prot: 99,28g | Karb: 224,00g.
Makan Pagi: Milford Подсластитель Жидкий, Желатин Пищевой, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Капучино, Бутерброд с Маслом, Сыр Маасдам. Makan Siang: Петелинка Бедро Бескостное без Кожи Охлажденное , Брокколи Тушеные, Гречка Отварная, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Balance Хлебцы Рисовые Хрустящие. Makan Malam: Автосуши Ролл с Жареным Лососем, Ролл Калифорния, Ollis Ролл Запеченный Краб под Сырным Соусом. Camilan/Lainnya: Чай, Кофе с Молоком, Lope-Lope Рисовые Палочки с Мёдом. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan леся 84
|