Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
530 kkal
|
Lemak: 24,49g | Prot: 48,27g | Karb: 31,17g.
Makan Malam: Sate Kambing, Tahu Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Merah. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan delisha905
|