Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2020
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1225 kkal
|
Lemak: 59,64g | Prot: 81,03g | Karb: 96,00g.
Makan Pagi: Oggi Queso en Lonchas, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Яичница. Makan Malam: Ананас, Салат Овощной с Маслом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Брокколи. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_en_spain
|