Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2020
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
874 kkal
|
Lemak: 12,27g | Prot: 21,64g | Karb: 77,93g.
Makan Pagi: Kaffee, TiP Kondensmilch 4%. Makan Siang: Fleischkäse, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Weißwein, K-Classic Kloßteig Thüringer Art, Ananas, Gekochtes Sauerkraut. Makan Malam: Weißwein, Costa Miesmuscheln . lagi...
|
|
1776 kkal
|
Latihan:
Memasak - 1 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 8 jam, Google Fit - 15 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan an der zeder
|