Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2020
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
935 kkal
|
Lemak: 37,44g | Prot: 74,67g | Karb: 75,15g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Сарафаново Молоко 2,5%. Makan Siang: Barilla Макароны Отварные, ВкусВилл Сыр Мягкий Южный, ВкусВилл Сыр Мягкий Южный, Яйцо, Мясновъ Батон (Нарезка). Makan Malam: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясновъ Филе Грудки Куриное. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan voronina.nadejda2015
|